„ Verkörpere den Wandel, den Du in der Welt sehen willst“ – Mahatma Gandhi
YOGA KURSE & WORKSHOPS
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Meditation + Satsang
Das Ziel von Yoga ist die Meditation. Dieser Kurs ist genau das Richtige, wenn Du:
- bereits regelmäßig Asanas praktizierst.
- tiefer in die Yogaphilosophie einsteigen möchtest.
- verschiedene Meditationstechniken in der Gruppe erlernen möchtest.
"Dhyana (Meditation) ist die 7. Stufe des Raya Yoga und folgt auf Pratyahara und Dharana. Dhyana lässt sich als ein Erfahrungsakt der reinen Beobachtung beschreiben, bei der das menschliche Ego und seine Gedanken keine Rolle mehr spielen. Voraussetzung dafür ist, dass der Meditierende seine geistige Energie über lange Zeit fokussieren kann, ohne abgelenkt zu werden.
Durch die Konzentration dieser Energie kommt es zum Erleben der Integration und der Zustand der Zeitlosigkeit und der kosmischen Verbundenheit durch Liebe wird erfahrbar." (Wikipedia)
Satsang (Sanskrit , satsaṅga, Hindi, satsaṅg, von sat = wahr, sanga = Umgang) bezeichnet in der indischen Philosophie und in den daraus abgeleiteten spirituellen Lehren ein Zusammensein von Menschen, die durch gemeinsames Hören, Reden, Nachdenken und Versenkung in die Lehre nach der höchsten Einsicht streben. Speziell im Advaita Vedanta gilt es als notwendig, dass man die als Wahrheit bezeichnete Lehre hört und sie reflektiert.
KURSZEITEN:
Freitags 08:00 - 09:00
PREIS:
Kostenlos
LEITUNG:
Marcela von Känel-Real (Dipl. Yoga-Lehrerin)
KURSORT:
Avani Yoga Center, Therwil
KATEGORIE:
Meditation + Satsang
Meditation + Satsang
