YOGA KURSE & WORKSHOPS

Kursangebot Yoga-Kurse

 

 

 

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Avani yoga center
Ebnetstrasse 6
CH-4106 Therwil
 

Lageplan 

 

 

 

 

 

 
 
 

Yoga kurs regulär

 

Unsere Reguläre Yoga Kurse sind für alle angepasst, so dass wir alle Stunden unseres Yoga Unterrichts nicht nur für eine Zielgruppe geben können, sondern für alle Teilnehmer.

Hata - Yoga beinhaltet eine Abfolge von Körperübungen (Asanas), Entspannung, Atemtechniken und Meditation.
Hata - Yoga kann einen Weg bieten zu sich selbst zu finden, Klarheit zu erlangen und sich und seine Umgebung besser wahrzunehmen.

Wir legen grossen Wert auf korrekte Atmung, Präzision in allen Körperübungen und wirkungsvolle Übungsabläufe. Das bedeutet: Die Bewegungsabläufe werden mit dem Atem verbunden, die Körperübungen werden präzise und den Möglichkeiten des einzelnen Teilnehmenden entsprechend angepasst und ausgeführt. Jede Yogalektion ist auf ein bestimmtes Thema ausgerichtet.

Erkennen Sie die Bedürfnisse Ihres Körpers und Ihres Geistes.

Der Kurs steht allen Altersstufen offen.  

 

Kurszeiten:

Montag 09:30 - 11:00; 17:00 -18:30; 19:00 - 20:30
Dienstag bis Donnerstag 09:30.11:00; 19:00 - 20:30

Freitag 09:30 - 11:00 

 

Leitung:

Marcela von Känel-Real (Dipl. Yoga-Lehrerin)

Kursort:

Avani Yoga Center, Therwil

Kategorie:

Yoga Regulär.

Yoga regulär